Категории людей, которым противопоказан кофе, назвала нутрициолог Мария Розанова. Её слова приводит «Москва 24».
Как рассказала специалист, кофе в рамках лечебной диетологии не рекомендуется употреблять пациентам с диабетом, заболеваниями ЖКТ, инсулинорезистентностью, пониженным давлением, а также с проблемной кожей. Кроме того, Мария Розанова сообщила, что популярный напиток может способствовать набору лишнего веса.
При этом особенно вредно употреблять латте, макиато и капучино.
Нутрициолог категорически против добавления в кофе сухих сливок, сухого молока и сахара. Это вызывает процесс брожения и убивает полезную микрофлору кишечника. В результате слабеет иммунитет, и он уже не готов бороться с новыми вирусами.
Если совсем обойтись без напитка не получается, Мария Розанова советует выбирать простой напиток без добавок и высокой концентрации кофеина, например американо.
Ранее сообщалось, что кофе является не только бодрящим напитком, но и улучшает свойства мозга. Функциональные изменения, которые в нём происходят, впервые подробно описали учёные.
