Диетолог рассказала об опасности чрезмерного употребления фруктов

0
21

Диетолог рассказала об опасности чрезмерного употребления фруктов

Врач-диетолог Кейт Паттон (Kate Patton) из Кливленда, США, рассказала о том, какой вред здоровью может нанести чрезмерное употребление фруктов. Об этом сообщает Dubai Week.

По мнению диетолога, если есть слишком много фруктов, можно столкнуться с неприятными последствиями вроде потери мышечной массы и ожирения. «Во фруктах много сахара, так что чрезмерное их употребление равносильно употреблению большего количества сладкого. Это ведет к набору веса и развитию множества болезней, самая распространенная из которых — диабет», — сказала Паттон.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Ученые признали опасным популярный пищевой краситель