Диетолог Симрун Чопра из индийского города Бангалор, штат Карнатака, сбросила 25 килограммов за пять месяцев и поделилась секретом успешного похудения без отказа от бургеров и лапши. Об этом сообщает India News.
Восемь лет назад Чопра переживала тяжелый в эмоциональном и физическом плане период: она страдала от лишнего веса, синдрома поликистозных яичников и болей в спине. Кроме того, она ухаживала за трехмесячным ребенком и была беременна вторым. Индианка поняла, что для того, чтобы иметь возможность заниматься воспитанием детей, она должна изменить образ жизни. Тогда женщина начала следить за питанием и наняла персонального тренера.
