Диетолог назвала продлевающий молодость кожи и сжигающий жир на животе продукт

0
24

Диетолог назвала продлевающий молодость кожи и сжигающий жир на животе продукт

Диетолог, специализирующийся на лечении сахарного диабета, Тоби Смитсон (Toby Smithson) рассказала о полезных свойствах миндаля. Ее слова приводит издание Eat This, Not That! .

По словам Смитсон, миндаль способен продлевать молодость кожи, замедляя процесс ее старения. «Употребляйте горсть миндаля дважды в день, чтобы не было морщин. Исследования, проведенные среди женщин в постменопаузе, показали, что употребление двух порций миндаля (около 15 грамм каждая) в день может помочь разгладить морщины и уменьшить пигментацию кожи», — заявила она. Диетолог отметила, что, согласно данным исследований, при регулярном употреблении миндаля выраженность морщин уменьшилась на 16 процентов, а интенсивность пигментации снизилась на 20 процентов.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Диетолог назвала пять бесполезных диет